Россиянам назвали эффективные способы укрепить иммунитет
Эксперт отметила, что заботиться о себе необходимо в течение всего года. Для профилактики вирусов необходимо соблюдать режим сна и отдыха, так как их нарушение делает организм склонным к заболеваниям. Также следует корректировать дефицит витамином и микроэлементов, правильно питаться, не переохлаждаться и вести активный образ жизни. Вне зависимости от сезона...
Россиянам назвали способы избавиться от изношенных шин
Покрышки, согласно закону «Об отходах производства и потребления», относятся к категории отходов, которые запрещено захоронять. Материал, из которого они состоят, может разлагаться несколько десятилетий. При сжигании шин выделается множество канцерогенов. За неправильную утилизацию россиянину может грозить административная ответственность, в отдельных случаях — уголовная. Автовладелец в отдельных случаях может самостоятельно...
Пожилые пары раскрыли способы наслаждаться сексом в зрелом возрасте
84-летняя Джоан и 69-летний Пол рассказали, что они используют специальные средства для поддержания физиологического возбуждения. Джоан пользуется смазкой и кремом с эстрогеном, а Пол принимает таблетки для усиления эрекции. Однако главным секретом хорошей интимной жизни они назвали взаимопонимание и уважение. «У нас есть такая концепция: не придираться друг к...
Длительное влияние курения на иммунную систему — новости медицины
Исследователи изучили образцы крови группы из 1000 здоровых людей в возрасте от 20 до 69 лет. Группа была поровну разделена на мужчин и женщин. Ученые хотели увидеть, как 136 переменных, включая образ жизни, социально-экономические проблемы и пищевые привычки, помимо возраста, пола и генетики, влияют на иммунный ответ. Они подвергли образцы крови...
Психолог раскрыла необычные способы наладить отношения в паре
Константинова подчеркнула, что здоровые отношения — это отношения, в которых есть здоровая близость. «В таких отношениях люди близки физически, морально, ментально и духовно. Главные составляющие здоровых отношений — эмпатия, честность, открытость и забота. Крайне важно проговаривать свои чувства, обсуждать ошибки, хвалить друг друга за маленькие успехи, и главное —...
Россиянам назвали способы сэкономить при покупке авто
По словам автоэксперта, приобретая машину с пробегом, стоит внимательно изучить все предложения на различных платформах. Дело в том, что некоторые представители авторитейла предлагают авторские программы для выгодной сделки. Так в некоторых маркетплейсах покупатель может приобрести авто с пробегом из другого региона с доставкой, сэкономив при этом на межрегиональной разнице...
Раскрыты способы получить больше денег от продажи дома
Особое внимание эксперты призывают уделить подготовке документов на продажу. «По данным нашей компании, порядка 60 процентов собственников загородной недвижимости имеют юридические проблемы с объектом. Это могут быть как небольшие проблемы, решаемые за одну-две недели, так и более серьезные обременения, разбираться с которыми придется месяцами и только через суд. Например,...
В США указали на способы подрыва работы НАТО Трампом при его избрании
В декабре Конгресс США принял закон об оборонной политике, который не позволяет президенту выйти из НАТО без одобрения Сената, однако он ограничивает не все способы влияния президента на принятие важных решений по альянсу. Например, при избрании Трампа президентом, он может отказаться назначить посла США в штаб-квартиру НАТО в Брюсселе...
Россиянам назвали способы выбрать идеальную технику для дома
Встраиваемая техника отвечает всем требованиям владельца, эргономична, удобна, может быть очень стильной, но при этом она дорогая в ремонте и вызывает трудности при замене, предупредила дизайнер, основательница архитектурно-строительного бюро Flats Design Евгения Матвеенко. В беседе с «Лентой.ру» она назвала способы выбрать идеальную технику для дома и объяснила, почему иногда...
Как избавиться от мошек в квартире:
Когда с приходом теплого сезона в домах и квартирах появляются комары и мухи, мы воспринимаем это как досадное, но неизбежное естественное явление. А вот мошки и моль способны оккупировать жилище круглый год. О том, откуда в квартире берутся мошки, что делать, чтобы избавиться от них навсегда, как предотвратить их...